最寄りのキックボクシングジムが6月から再開になりました！ この約2ヶ月間筋トレ含め、運動を一切していない体にムチを打つ時がやってきました。 6月2日が再開初日、約2ヶ月の不摂生があらわに、、、 しかも張り切りすぎて右肩を痛めてしまいました。 昨年、…