2019-11-26から1日間の記事一覧

魔裟斗から学ぶ、格闘技の試合で勝つためのメンタルの鍛え方、気持ちを強くする秘訣！

◆反復練習の継続は裏切らない最近コンビネーションのトレーニングを重点的に始めたのですが、オランダ式の練習の特徴は、１日の練習時間を長くするのではなくコンビネーション、対人、フィジカルを繰り返し行うそうです。コンビネーションのトレーニング…