2020-02-09から1日間の記事一覧
最近ジム内の会話で「やめたら運動もしなくなるし、やめないことは決めてる」という方がいました。 その方は主婦でダイエット目的でジムにきている方です。 私が通っているキックボクシングジムでは、1ヶ月~3ヶ月くらいで見かけなくなる方がいます。 こうい…
最近ジム内の会話で「やめたら運動もしなくなるし、やめないことは決めてる」という方がいました。 その方は主婦でダイエット目的でジムにきている方です。 私が通っているキックボクシングジムでは、1ヶ月~3ヶ月くらいで見かけなくなる方がいます。 こうい…